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Sortir d'une séance en vous sentant bien, moins fatigué, atténuer voire parfois éliminer votre mal de dos, assouplir vos articulations, rendre votre corps plus fort, respirer mieux... autant d'évidences que vous ressentirez après chaque séance d'entretien corporel.
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VITAL'GYM
Combinaison de Pilates, Yoga Stretching fondée sur la méthode B. Degasquet
Jeudi 12h15
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YIN YOGA / DO-IN
La tenue des postures permet un lâcher-prise profond pour retrouver équilibre, souplesse calme et sérénité
Mardi 12h00
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