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Formation Do-In Cap session 3
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NOUVEAU

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 Prenez-soin de vous en pratiquant dans un espace Zen et intimiste qui s'adapte à vos besoins !

Sortir d'une séance en vous sentant bien, moins fatigué, atténuer voire parfois éliminer votre mal de dos, assouplir vos articulations, rendre votre corps plus fort, respirer mieux... autant d'évidences que vous ressentirez après chaque séance d'entretien corporel.

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VITAL'GYM

Combinaison de Pilates, Yoga Stretching fondée sur la méthode B. Degasquet

Jeudi 12h15

Jeudi 19h15

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YIN YOGA / DO-IN

La tenue des postures permet un lâcher-prise profond pour retrouver équilibre, souplesse calme et sérénité

Mardi 12h00

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